Arrampicata libera 2023
ATTENZIONE: LE ISCRIZIONI SONO CHIUSE, E' STATO RAGGIUNTO IL NUMERO MASSIMO DI DOMANDE DI ISCRIZIONI PREVISTE
Il Corso è a doppio livello ed è rivolto sia a chi si avvicina per la prima volta all’arrampicata su roccia (AL1), sia a chi ha già arrampicato e vuole approfondire le proprie conoscenze teoriche e pratiche con un livello minimo 5c/6a (AL2).
Il Corso si svolge nel periodo Marzo-Aprile 2024
Presentazione Corso 05 Marzo 2024
L’obiettivo del Corso è rendere autonomi i partecipanti ad affrontare in sicurezza, e da primi di cordata, monotiri in falesia già attrezzati. Per questo motivo verranno scelte falesie che offrano a tutti la possibilità di progredire sulle difficoltà a loro più congeniali.
Le uscite in falesia saranno precedute da lezioni teoriche durante le quali gli allievi avranno modo di apprendere, o approfondire, gli schemi motori e la tecnica dell’arrampicata, nozioni di allenamento e tutto quanto concerne nodi e manovre per la pratica dell’arrampicata in falesia in massima sicurezza.
Sono previste 2 lezioni pratiche Indoor e 5 giornate in falesia articolate in 3 uscite di un giorno ed 1 uscita di 2 giorni in un weekend.
Le lezioni teoriche si svolgeranno indicativamente il MARTEDI antecedente l’uscita c/o Centro Incontri “Monte dei Cappuccini” - Salita al CAI Torino 12 - Torino
Equipaggiamento individuale
Tutto il materiale sotto descritto dovrà rispettare le relative normative C.E.N., non verrà accettato nessun materiale non conforme alle normative.
- Casco
- Imbracatura bassa
- Scarpette d’arrampicata
- Magnesite e porta magnesite
- 1 moschettone a base larga di tipo HMS con ghiera per mezzo barcaiolo
- 2 moschettoni piccoli con ghiera
- Gri-Gri (facoltativo)
- 1 corda singola da 70 metri (facoltativa)
ISCRIZIONI 2024 ISCRIZIONI CHIUSE
DATA APERTURA ISCRIZIONI: 08/02/2024 ore 12.00
Quote:
Prima parte: € 100 Seconda parte: € 170
Il totale di 270 € dovrà essere versato tramite bonifico in un'unica soluzione al momento della ricezione della mail di conferma dell'ammissione al corso. A coloro che non saranno ammessi alla seconda parte la quota [150 €] verrà restituita sempre tramite bonifico.
NB: Per i ragazzi tra i 16-18 anni l’iscrizione alla prima parte è gratuita.
È possibile consegnare personalmente la domanda di iscrizione in occasione della presentazione del corso, tale domanda potrà però essere presa in considerazione nel caso di eventuali rinunce o se il numero minimo di partecipanti non dovesse essere raggiunto con le iscrizioni online.
!!!ATTENZIONE!!!: In conseguenza di eventuali problemi di organizzazione, date e luoghi potranno subire variazioni, che comunque verranno comunicate, per tempo, via mail.
I punti di ritrovo e gli orari verranno comunicati, tramite mail, per tempo, nei giorni antecedenti le uscite pratiche.
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CALENDARIO CORSO 2024 - IN AGGIORNAMENTO | |||
PRIMA PARTE €100 | |||
DATA | ATTIVITA' | RITROVO | ORA |
07 Marzo Martedì | Presentazione Corso, Lezione Materiali & Attrezzature (Martina Mastria-Filippo Ghilardini) | Monte dei Cappuccini Sala degli Stemmi | 21.00 |
12 Marzo Domenica | Lezione Pratica Indoor Palabraccini | SASP Palabraccini via P.Braccini 18 (TO) | 09.00 |
14 Marzo Martedì |
Lezione: Catena di Sicurezza + Protezioni In Loco (Tachi Pesando) |
Monte dei Cappuccini Sala Monviso | 21.00 |
SECONDA PARTE €170 | |||
19 Marzo Domenica | Uscita Pratica : Palestra CATEISSARD Valle di Susa (TO) | Ex Istituto Maffei Corso Regina angolo Corso Potenza | 08.00 |
26 Marzo Domenica | Uscita Pratica : Palestra di ROASCHIA Valle Gesso (CN) | Giardini Battistini via Ventimiglia angolo corso Maroncelli | 07.00 |
28 Marzo Martedì | Lezione : Storia dell'Arrampicata (Fabio Zanghirella + Roberto Bianco) | Monte dei Cappuccini Sala Monviso | 21.00 |
02 Aprile Domenica | Uscita Pratica Sul Granito della Valle Po (CN) Falesie di: REVELLO, LUNGA SERRA, TRAPPA | Giardini Battistini via Ventimiglia angolo corso Maroncelli | 07.00 |
04 Aprile Martedì | Lezione : Fisiologia & Traumatologia (Fabrizia Longhin) | Monte dei Cappuccini Sala Monviso | 21.00 |
14 Aprile Venerdì | Lezione Indoor : Allenamento + Arrampicata (Federico Galli) | Palestra Escape via Torino 168 Collegno (TO) | 20.00 |
15-16 Aprile Sabato-Domenica |
Uscita Pratica : Falesia Mont Dauphine Brianconnaise (Francia) | Ex Istituto Maffei Corso Regina angolo Corso Potenza | 07.00 |
18 Aprile Martedì | Serata: In falesia con i Friend, dall'arrampicata sportiva al trad (Andrea Giorda, Tritoni Verticali, Martina Mastria) | Monte dei Cappuccini Sala degli Stemmi | 21.00 |
22 Aprile Sabato | Uscita TRAD : Val di Susa (iscrizione a parte) | Ex Istituto Maffei Corso Regina angolo Corso Potenza | 07.00 |
23 Aprile Domenica | Eventuale Uscita di Recupero | Da Definire |