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Arrampicata libera

martina Il Corso è a doppio livello ed è rivolto sia a chi si avvicina per la prima volta all’arrampicata su roccia (AL1), sia a chi ha già arrampicato e vuole approfondire le proprie conoscenze teoriche e pratiche con un livello minimo 5c/6a (AL2).
Il Corso si svolge nel periodo Marzo-Aprile 2020

Presentazione Corso 26 Febbraio 2020
L’ obiettivo del Corso è rendere autonomi i partecipanti ad affrontare in sicurezza, e da primi di cordata, monotiri in falesia già attrezzati. Per questo motivo verranno scelte falesie che offrano a tutti la possibilità di progredire sulle difficoltà a loro più congeniali.
Le uscite in falesia saranno precedute da lezioni teoriche durante le quali gli allievi avranno modo di apprendere, o approfondire, gli schemi motori e la tecnica dell’arrampicata, nozioni di allenamento e tutto quanto concerne nodi e manovre per la pratica dell’arrampicata in falesia in massima sicurezza.

Sono previste 1 lezione pratica Indoor e 6 giornate in falesia articolate in 4 uscite di un giorno ed 1 uscita di 2 giorni in un weekend.

 Quote:

 Prima parte: € 80

 Seconda parte: € 150

 NB: Per i ragazzi tra i 16-18 anni l’iscrizione alla prima parte è gratuita. 

giordaEquipaggiamento individuale

Tutto il materiale sotto descritto dovrà rispettare le relative normative C.E.N., non verrà accettato nessun materiale non conforme alle normative.
-  Casco
-  Imbracatura bassa
-  Scarpette d’arrampicata
-  Magnesite e porta magnesite
-  1 moschettone a base larga di tipo HMS con ghiera per mezzo barcaiolo
-  2 moschettoni piccoli con ghiera 
-  Gri-Gri (facoltativo)
-  1 corda singola da 70 metri (facoltativa)

 

 

 

 

 

                   

 

clicca qui   Le iscrizioni al Corso

 

È possibile consegnare personalmente la domanda di iscrizione in occasione della presentazione del corso, tale domanda potrà però essere presa in considerazione nel caso di eventuali rinunce o se il numero minimo di partecipanti non dovesse essere raggiunto con le iscrizioni online.


Calendario corso 2020

bernini!!!ATTENZIONE!!!: In conseguenza di eventuali problemi di organizzazione, date e luoghi potranno subire variazioni, che comunque verranno comunicate, per tempo, via mail.
I punti di ritrovo e gli orari verranno comunicati, tramite mail, per tempo, nei giorni antecedenti le uscite pratiche.

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 Prima parte 
Data Attività Ritrovo Ora
26/02 Presentazione del corso; Lezione: attrezzatura e materiale (Bernini/Mastria/Giorda) Cappuccini  21.00
03/03 Lezione: didattica e manovre SASP  19.30
08/03 Uscita: falesia Cateissoft Maffei   08.00
19/03 Lezione: catena di sicurezza+protezioni in loco  (Bernini/G.P.P/Ventre) Cappuccini  21.00
 Seconda parte 
Data Attività Ritrovo Ora
22/03 Uscita: Bagnasco Giardini Battistini  08.00
05/04 Uscita: Roaschia Giardini Battistini  08.00
14/04 Lezione: storia dell'arrampicata (Giorda) Cappuccini   21.00
18/04 Lezione: Indoor + allenamento (Galli) Escape  09.00
19/04 Uscita pratica sul granito della Valle Po: M. Bracco Giardini Battistini  08.00
21/04 Lezione: fisiologia e traumatologia (Julien Bihr) Cappuccini 21.00
25 - 26/04 Uscita: Liguria - Albenga - Finale Giardini Battistini   07.30
10/05 Eventuale uscita di recupero    
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