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Arrampicata libera 2023

 

 ATTENZIONE: LE ISCRIZIONI SONO CHIUSE, E' STATO RAGGIUNTO IL NUMERO MASSIMO DI DOMANDE DI ISCRIZIONI PREVISTE

libera 2023

martina Il Corso è a doppio livello ed è rivolto sia a chi si avvicina per la prima volta all’arrampicata su roccia (AL1), sia a chi ha già arrampicato e vuole approfondire le proprie conoscenze teoriche e pratiche con un livello minimo 5c/6a (AL2).
Il Corso si svolge nel periodo Marzo-Aprile 2024

 

 

 

Presentazione Corso 05 Marzo 2024 

L’obiettivo del Corso è rendere autonomi i partecipanti ad affrontare in sicurezza, e da primi di cordata, monotiri in falesia già attrezzati. Per questo motivo verranno scelte falesie che offrano a tutti la possibilità di progredire sulle difficoltà a loro più congeniali.
Le uscite in falesia saranno precedute da lezioni teoriche durante le quali gli allievi avranno modo di apprendere, o approfondire, gli schemi motori e la tecnica dell’arrampicata, nozioni di allenamento e tutto quanto concerne nodi e manovre per la pratica dell’arrampicata in falesia in massima sicurezza.

Sono previste 2 lezioni pratiche Indoor e 5 giornate in falesia articolate in 3 uscite di un giorno ed 1 uscita di 2 giorni in un weekend.

giorda

Le lezioni teoriche si svolgeranno indicativamente il MARTEDI antecedente l’uscita  c/o Centro Incontri “Monte dei Cappuccini” - Salita al CAI Torino 12 - Torino

 

Equipaggiamento individuale

Tutto il materiale sotto descritto dovrà rispettare le relative normative C.E.N., non verrà accettato nessun materiale non conforme alle normative.
-  Casco
-  Imbracatura bassa
-  Scarpette d’arrampicata
-  Magnesite e porta magnesite
-  1 moschettone a base larga di tipo HMS con ghiera per mezzo barcaiolo
-  2 moschettoni piccoli con ghiera 
-  Gri-Gri (facoltativo)
-  1 corda singola da 70 metri (facoltativa)

 

 

 

 

   clicca qui  ISCRIZIONI 2024 ISCRIZIONI CHIUSE

DATA APERTURA ISCRIZIONI: 08/02/2024 ore 12.00

Quote:

Prima parte: € 100 Seconda parte: € 170

 Il totale di 270 € dovrà essere versato tramite bonifico in un'unica soluzione al momento della ricezione della mail di conferma dell'ammissione al corso. A coloro che non saranno ammessi alla seconda parte la quota [150 €] verrà restituita sempre tramite bonifico.

 NB: Per i ragazzi tra i 16-18 anni l’iscrizione alla prima parte è gratuita. 

È possibile consegnare personalmente la domanda di iscrizione in occasione della presentazione del corso, tale domanda potrà però essere presa in considerazione nel caso di eventuali rinunce o se il numero minimo di partecipanti non dovesse essere raggiunto con le iscrizioni online.

bernini!!!ATTENZIONE!!!: In conseguenza di eventuali problemi di organizzazione, date e luoghi potranno subire variazioni, che comunque verranno comunicate, per tempo, via mail.
I punti di ritrovo e gli orari verranno comunicati, tramite mail, per tempo, nei giorni antecedenti le uscite pratiche.

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       CALENDARIO CORSO 2024 - IN AGGIORNAMENTO
PRIMA PARTE €100
 DATA  ATTIVITA'  RITROVO ORA 
 07 Marzo Martedì  Presentazione Corso, Lezione Materiali & Attrezzature (Martina Mastria-Filippo Ghilardini)  Monte dei Cappuccini Sala degli Stemmi   21.00
 12 Marzo Domenica   Lezione Pratica Indoor Palabraccini  SASP Palabraccini via P.Braccini 18 (TO)  09.00
 14 Marzo Martedì

 Lezione: Catena di Sicurezza + Protezioni In Loco   (Tachi Pesando)

 Monte dei Cappuccini Sala Monviso   21.00
SECONDA PARTE €170     
 19 Marzo Domenica  Uscita Pratica : Palestra CATEISSARD Valle di Susa                                                 (TO)  Ex Istituto Maffei Corso Regina angolo Corso Potenza   08.00
 26 Marzo Domenica   Uscita Pratica : Palestra di ROASCHIA Valle Gesso (CN)  Giardini Battistini via Ventimiglia angolo corso Maroncelli  07.00
 28 Marzo Martedì   Lezione : Storia dell'Arrampicata (Fabio Zanghirella + Roberto Bianco)  Monte dei Cappuccini Sala Monviso  21.00
 02 Aprile Domenica   Uscita Pratica Sul Granito della Valle Po (CN) Falesie di: REVELLO, LUNGA SERRA, TRAPPA  Giardini Battistini via Ventimiglia angolo corso Maroncelli  07.00
 04 Aprile Martedì  Lezione : Fisiologia & Traumatologia (Fabrizia Longhin)  Monte dei Cappuccini Sala Monviso  21.00
 14 Aprile Venerdì       Lezione Indoor : Allenamento + Arrampicata (Federico Galli)  Palestra Escape via Torino 168 Collegno (TO)  20.00

 15-16 Aprile     Sabato-Domenica 

 Uscita Pratica : Falesia Mont Dauphine Brianconnaise (Francia)  Ex Istituto Maffei Corso Regina angolo Corso Potenza   07.00
 18 Aprile Martedì Serata: In falesia con i Friend, dall'arrampicata sportiva al trad (Andrea Giorda, Tritoni Verticali, Martina Mastria)  Monte dei Cappuccini Sala degli Stemmi  21.00
 22 Aprile Sabato Uscita TRAD : Val di Susa (iscrizione a parte)  Ex Istituto Maffei Corso Regina angolo Corso Potenza  07.00
 23 Aprile Domenica   Eventuale Uscita di Recupero   Da Definire   

 

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