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Arrampicata libera

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Il corso è rivolto ad allievi che abbiano già maturato un’esperienza base di arrampicata su roccia e che siano già a conoscenza delle manovre fondamentali per la sicurezza su terreno di falesia. Saranno prese in considerazione anche richieste di allievi con sola esperienza di arrampicata indoor. Obiettivo del corso è rendere autonomi i partecipanti ad affrontare in sicurezza, e da primi di cordata, monotiri in falesie già attrezzate. Verranno fornite nozioni sia di tecnica di arrampicata che di allenamento, con particolare attenzione ai comportamenti per la pratica dell’arrampicata in falesia in massima sicurezza. Il corso si svolge nel periodo marzo-aprile 2018, sono previste 4 lezioni pratiche indoor e 6 giornate in falesia.

Le lezioni teoriche si svolgeranno c/o Centro Incontri “Monte dei Cappuccini” - Salita al CAI Torino 12 - Torino

Equipaggiamento individuale

- Casco
- Imbracatura bassa
- Scarpette arrampicata
- Magnesite e porta magnesite
- Discensore/assicuratore polivalente
- 1 moschettone a base larga di tipo HMS con ghiera per mezzo barcaiolo
- 2 moschettone piccolo con ghiera 
- Gri-gri (facoltativo)
- 1 corda singola da 70 metri (facoltativa)

Quote

Prima parte: € 50 - Seconda parte: € 120
per i ragazzi tra i 16-18 anni l’iscrizione alla prima parte è gratuita

Calendario 2018

DATA ATTIVITA' RITROVO ORA
       
   PRIMA PARTE  
01/03   Presentazione del corso; Lezione: attrezzatura e materiale     
09/03   Lezione: pratica indoor - selezione - Escape  ESCAPE
 
17-18/03  Uscita: falesie Valle Po   UNIONE SOVIETICA  
   SECONDA PARTE    
 20/03   Lezione: allenamento / alimentazione / tecnica    
24-25/03   Eventuale uscita di recupero  
29/03   Lezione: pratica indoor - Braccini  BRACCINI  
07-08/04   Uscita: falesie Liguria BATTISTINI  
12/04   Lezione: l'arrampicata in Valle di Susa - The origin - BSide  BSIDE  
14-15/04  Uscita: falesie briançonnais  MAFFEI  
20/04   Mini boulder contest: Lo sBlocco  ESCAPE  
21-22/04   Eventuale uscita di recupero    

 

 

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