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Arrampicata libera 2023

 

 ATTENZIONE: ISCRIZIONI CHIUSE, VERRANNO APERTE IL GIORNO 9/02 ALLE ORE 12.00

libera 2023

martina Il Corso è a doppio livello ed è rivolto sia a chi si avvicina per la prima volta all’arrampicata su roccia (AL1), sia a chi ha già arrampicato e vuole approfondire le proprie conoscenze teoriche e pratiche con un livello minimo 5c/6a (AL2).
Il Corso si svolge nel periodo Marzo-Aprile 2023

 

 

 

Presentazione Corso 07 Marzo 2023 

L’ obiettivo del Corso è rendere autonomi i partecipanti ad affrontare in sicurezza, e da primi di cordata, monotiri in falesia già attrezzati. Per questo motivo verranno scelte falesie che offrano a tutti la possibilità di progredire sulle difficoltà a loro più congeniali.
Le uscite in falesia saranno precedute da lezioni teoriche durante le quali gli allievi avranno modo di apprendere, o approfondire, gli schemi motori e la tecnica dell’arrampicata, nozioni di allenamento e tutto quanto concerne nodi e manovre per la pratica dell’arrampicata in falesia in massima sicurezza.

Sono previste 2 lezioni pratiche Indoor e 5 giornate in falesia articolate in 3 uscite di un giorno ed 1 uscita di 2 giorni in un weekend.

giorda

 Le lezioni teoriche si svolgeranno indicativamente il MARTEDI antecedente l’uscita  c/o Centro Incontri “Monte dei Cappuccini” - Salita al CAI Torino 12 - Torino

 

Equipaggiamento individuale

Tutto il materiale sotto descritto dovrà rispettare le relative normative C.E.N., non verrà accettato nessun materiale non conforme alle normative.
-  Casco
-  Imbracatura bassa
-  Scarpette d’arrampicata
-  Magnesite e porta magnesite
-  1 moschettone a base larga di tipo HMS con ghiera per mezzo barcaiolo
-  2 moschettoni piccoli con ghiera 
-  Gri-Gri (facoltativo)
-  1 corda singola da 70 metri (facoltativa)

 

 

 

 

   clicca qui  ISCRIZIONI 2023

DATA APERTURA ISCRIZIONI: 09/02/2023 ore 12.00

Quote:

Prima parte: € 80 Seconda parte: € 150

 Il totale di 230 € dovrà essere versato tramite bonifico in un'unica soluzione al momento della ricezione della mail di conferma dell'ammissione al corso. A coloro che non saranno ammessi alla seconda parte la quota [150 €] verrà restituita sempre tramite bonifico.

 NB: Per i ragazzi tra i 16-18 anni l’iscrizione alla prima parte è gratuita. 

È possibile consegnare personalmente la domanda di iscrizione in occasione della presentazione del corso, tale domanda potrà però essere presa in considerazione nel caso di eventuali rinunce o se il numero minimo di partecipanti non dovesse essere raggiunto con le iscrizioni online.

bernini!!!ATTENZIONE!!!: In conseguenza di eventuali problemi di organizzazione, date e luoghi potranno subire variazioni, che comunque verranno comunicate, per tempo, via mail.
I punti di ritrovo e gli orari verranno comunicati, tramite mail, per tempo, nei giorni antecedenti le uscite pratiche.

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Calendario corso 2023
 Prima parte 
Data Attività Ritrovo Ora
07/03

Presentazione del corso; Lezione: attrezzatura e materiale (Mastria, Ghilardini)

Cappuccini 21.00
12/03

Lezione pratica Indoor

Braccini 19.30
       
14/03 Lezione: catena di sicurezza+protezioni in loco  (Penna)
Cappuccini 21.00
 Seconda parte 
Data Attività Ritrovo Ora
19/03 Uscita: Cateissard  Ex Maffei 08.00
26/03 Uscita: Roaschia Giardini Battistini
08.00
28/03 Lezione: storia dell'arrampicata (Zanghirella)
Cappuccini  21.00
02/04 Uscita: Valle Po / Val Pennavarie
Giardini Battistini 09.00
04/04 Lezione: fisiologia e traumatologia (Longhin) Cappuccini 21.00
14/04 Lezione: Indoor + allenamento (Galli)
Escape 20.00
15-16/04 Uscita da definire: Francia (Briançonnais)
Giardini Battistini 07.30
23/04 Eventuale uscita di recupero    
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