Arrampicata base
Calendario 2019
!!!!!ATTENZIONE!!!:
In base alle condizioni meteo o per eventuali problemi di organizzazione, date e orari o argomenti delle lezioni potrebbero subire delle variazioni, che comunque verranno comunicate via mail agli iscritti al corso. I soci CAI interessati alle lezioni teoriche possono richiedere informazioni a: info
| DATA | ATTIVITA' | RITROVO | ORA |
| Attenzione: in rosso le date rettificate | |||
| PRIMA PARTE | |||
| 9/09 | Presentazione corso; Lezione: attrezzatura e materiale | Cappuccini | 21 |
| 18/09 | Lezione: nodi e manovre corda | Cappuccini |
21 |
| 27/09 | Lezione pratica indoor: nodi e manovre corda | SASP | 19 |
| 29/09 | Uscita: Didattica e scalata su roccia Courbassere | MAFFEI | 7 |
| 04/10 | Lezione pratica indoor: tecnica scalata | SASP | 19 |
| 06/10 | Uscita: Scalata e manovre di corda Montestrutto | REBAUDENGO |
7 |
| SECONDA PARTE | |||
| 11/10 | Serata BSide facoltativa € 4,00 | BSIDE | |
| 13/10 | Eventuale uscita recupero | ||
| 16/10 | Lezione: Catena di sicurezza | Cappuccini | 21 |
| Uscita rimandata al 23 Novembre per condizioni Meteo Sfavorevoli 20/10 | Scalata su roccia: Monte Bracco | UNIONE SOVIETICA | |
| 23/10 | Lezione: preparazione di una salita | Cappuccini | 21 |
|
27/10 |
Scalata su roccia: Machaby | REBAUDENGO | |
| 06/11 | Lezione: medicina in montagna | Cappuccini | 21 |
| 10/11 | Scalata su roccia: Rocca Sbarua | UNIONE SOVIETICA | |
| 13/11 | Ugo Manera terrà una lezione sul tema Montagne e alpinismo | Cappuccini | 21 |
| 20/11 | Test scritto | Cappuccini | 21 |
| Recupero uscita del 20 ottobre 23/11 | Cena di Fine Corso (Finale Ligure) | ||
| 24/11 | Scalata su roccia: Finale Ligure | UNIONE SOVIETICA |
Lo scopo di questo corso è quello di fornire le conoscenze fondamentali per intraprendere la salita di una via di roccia di più tiri in falesia o pareti di bassa quota.
Il corso si svolge nei mesi di settembre-novembre di ogni anno.
Per il corso del 2019 le domande potranno essere inoltrate a partire dal 25 Luglio.
Per partecipare non sono richieste specifiche capacità o esperienze, ma solo una normale preparazione fisica.
Il corso è articolato in due parti.
Prima parte.
L’iscrizione alla prima parte è libera ed è aperta anche alle ragazze e ai i ragazzi tra i 16 e 18 anni.
In questa fase allieve e allievi verranno divisi in gruppi/classe e le lezioni avranno tutte una forte connotazione pratica, sia che si svolgano in strutture indoor oppure nelle uscite in falesia.
Obiettivo di questa prima parte è quello di insegnare e consolidare la conoscenza di poche ma indispensabili manovre la cui perfetta esecuzione è condizione indispensabile per la sicurezza della cordata in parete. Nodi, assicurazione del primo di cordata - con prova pratica di trattenuta di una caduta del capocordata - discesa in corda doppia, sono prove oggetto di valutazione per l’ammissione alla seconda parte. (Materiale didattico)
Seconda parte
L’ammissione alla seconda parte è vincolata.
Poiché le cordate possono essere composte da un Istruttore e massimo due allievi verrà operata una selezione dei partecipanti anche in base al numero degli istruttori disponibili per la prosecuzione del corso.
In questa parte le lezioni teoriche avranno come oggetto gli aspetti più importanti delle tecniche di progressione, di conduzione e di sicurezza nelle salite. (Materiale didattico)
Di concerto avranno inizio le scalate vere e proprie su vie di più tiri.
Il corso 2018
Equipaggiamento individuale
- Casco
- Imbracatura bassa
- Scarpette arrampicata
- Magnesite e porta magnesite
- Discensore/assicuratore polivalente
- 1 moschettone a base larga di tipo HMS con ghiera per mezzo barcaiolo
- 2 moschettoni piccoli con ghiera
- 2 cordini in kevlar lunghezza 170 cm per autobloccanti
- 1 spezzone di corda dinamica per longe diametro 7,5 mm – 8,5 mm lunghezza 3,20 mt
Iscrizioni Quote : prima parte €80 seconda parte €150
