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Arrampicata base

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Il corso ha lo scopo di fornire la conoscenza delle tecniche fondamentali di progressione ed assicurazione su roccia. Si svolge nel periodo settembre-novembre 2016 ed è composto da lezioni teoriche, supportate da materiale didattico, uscite pratiche indoor e in falesie e pareti di bassa quota. Per la partecipazione al corso non sono richieste specifiche capacità o esperienze ma solo una normale preparazione fisica, le lezioni teoriche e pratiche della prima parte sono obbligatorie per la prosecuzione del corso. 

Le lezioni teoriche si svolgeranno indicativamente il mercoledì antecedente l’uscita  c/o Centro Incontri “Monte dei Cappuccini” - Salita al CAI Torino 12 - Torino

Equipaggiamento individuale

- Casco
- Imbracatura bassa
- Scarpette arrampicata
- Magnesite e porta magnesite
- Discensore/assicuratore polivalente
- 1 moschettone a base larga di tipo HMS con ghiera per mezzo barcaiolo
- 2 moschettoni piccoli con ghiera
- 2 cordini in kevlar lunghezza 180 cm per autobloccanti
1 spezzone di corda dinamica per longe diametro 7,5 mm – 8,5 mm lunghezza 3,00 mt

Quote

Prima parte: € 70 (comprensivo ingressi strutture indoor)
Seconda parte: € 140

Iscrizioni aperte dal 1 luglio 2016!

Calendario 2016

DATA ATTIVITA' RITROVO ORA
       
  PRIMA PARTE
14/09   Presentazione corso; Lezione: attrezzatura e materiale 21 
21/09   Lezione: nodi e manovre corda  
  21
30/09   Lezione pratica indoor: tecnica scalata SASP   
02/10   Uscita: Courbassere MAFFEI  
07/10   Lezione pratica indoor: nodi e manovre corda  SASP  
09/10   Uscita: Traversella REBAUDENGO
 
   SECONDA PARTE    
12/10   Lezione: “Montagne e Alpinismo” con Ugo Manera     21
16/10   Eventuale uscita recupero    
19/10   Lezione: catena di sicurezza     21
23/10   Uscita: Monte Bracco  UNIONE SOVIETICA  
26/10   Lezione: preparazione di una salita (I parte)    
04/11   Serata BSide facoltativa € 4,00    
06/11   Uscita: Machaby REBAUDENGO  
09/11   Lezione: medicina in montagna con dott. Giovanni De Rosa     21
13/11   Eventuale uscita recupero    
  16/11   Lezione: neve, valanghe e ARTVA    
20/11   Uscita: Rocca Sbarua  UNIONE SOVIETICA  
23/11   Test scritto     21
26/11   Cena fine corso a Finale Ligure    
27/11   Uscita: Finale Ligure  UNIONE SOVIETICA  
04/12   Eventuale uscita recupero    
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